【会員限定】SNSのちょうどいい距離感
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【会員限定】寒くなってきた日のドリンク事情
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【5分レシピ】ツナときのこの和風バターパスタ
🌤 はじめに 秋といえば、やっぱり“きのこ”。香りを感じるだけで季節を味わえる。今回は、ツナとバターでコクをプラスした簡単すぎる和風パスタ。 朝作ってお弁当にしても、夜にちゃちゃっと作ってもおいしい万能レシピです🍝 🧂 材料（1人分） 🔥 作り方 🍽️ 香ばしいバターの香りが立ったら完成！ 💡 ワンポイントメモ 醤油を“めんつゆ（小さじ2）”に変えるとまろやかに 最後にレモン汁を少し垂らすと味が締まります🍋 しめじ＋えのき＋エリンギの3種きのこにすると“秋感MAX”！ 💬 PSうまい棒からのひとこと 手早く作れて、しっかり満足できる。そんな“おいしい手抜き”が、毎日をちょっと楽にしてくれる。今日も無理せず、ちゃんとおいしく🍴 🌙 次回予告…
モチベが下がった朝にやる“立て直しルール
☁️ 「やる気が出ない朝」は、誰にでもある 寝不足だったり、昨日のことを引きずっていたり。そんな日は「今日、何もしたくないな」って思ってしまう。 でも、無理に気合を入れなくても大丈夫。少しずつ立て直すための“朝ルール”がある。 🌿 ① ベッドの上で深呼吸だけする まずは動かなくていい。スマホを見る前に、天井を見ながら深呼吸を3回。息を吐きながら「今はこれでいい」ってつぶやくだけでも、心のスイッチが少しだけ変わる。 ☕ ② ルーティンを“簡略化”する やる気が出ない朝に完璧を目指すと、それだけで疲れてしまう。 ・洗顔だけでもOK・朝ごはんはバナナでもOK・服は昨日と同じでもOK 「これくらいでいいや」を、自分に許すことが立て直しの一歩。 💬 ③ 「今日やること」を1つだけ決める “全部やらなきゃ”をやめて、「今日はこれだけできたらOK」を1つ決める。 ・ノート1ページ書く・返信を1通だけ返す・提出物を1個出す 小さな達成感を作ることで、気分が自然と戻ってくる。…
マガジン広告デザインのアイデア出し（制作裏側）【会員限定】
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アパレルグッズ展開開始！
ついに、PSうまい棒オリジナルアパレルシリーズがスタートしました！「日常でも楽しめる推しデザイン」をテーマに、Tシャツ・パーカー・トートバッグなどのアイテムを展開中です👕✨ 👕 第一弾ラインナップ PSUMAIBOU LOGO Tシャツ＆スウェット PSうまい棒新ロゴオリジナルアクリルキーホルダー どのアイテムも、普段使いしやすいデザインで、男女問わずおすすめ！これから季節ごとに新作を追加予定です🍂 🛒 購入方法 外部サイト（SUZURI）よりご購入いただけます。（PSうまい棒オンラインストア内でも販売予定）👉 SUZURI販売ページ 🎨 制作の裏側 デザインはすべてPSうまい棒のチームが手がけ、「ブランドカラー×遊び心」をテーマに、細部までこだわって制作しました。着るだけで“PSうまい棒の世界”を楽しめるアイテムです。 📅 今後の予定 次回は「冬限定アイテム」も登場予定！ぜひ今のうちにお気に入りをチェックしてください❄️ 🟨 PSうまい棒公式マガジンでは、制作の裏話や撮影風景も公開予定！毎週月曜・水曜の会員限定ブログ更新もお見逃しなく📅
最近ハマっている楽曲【会員限定】
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遂に始動！PSうまい棒の会員限定ブログ！
💬 はじめに いつもPSうまい棒マガジンを読んでくださっている皆さん、ありがとうございます！このたび、新たに 「PSうまい棒 会員限定ブログ」 をスタートしました。 マガジンではこれまで、“読むと少し気持ちが整う”ような記事を中心にお届けしてきましたが、このブログでは、もっと深く、もっとリアルに。制作の裏側や、日々感じていること、まだ形になっていないアイデアを、ここだけでこっそりお話ししていきます。 🪞 どんな内容なの？ このブログは、有料会員の皆さま限定で公開される特別コンテンツです。たとえば── など、普段のPSうまい棒では見せない**“中の人の視点”**をそのままお届けします。 🗓 更新ペース 更新は 毎週 月曜・水曜 夜 を予定しています🌙日常の終わりに、ちょっと読んで落ち着けるような内容を中心に。制作記録、考えごと、そして次のマガジンへのヒントまで──“夜のPSうまい棒”を楽しんでいただけたら嬉しいです。 💫 最初の投稿はこちら！…
秋の味を楽しむ「秋鮭とかぼちゃの和風グラタン」レシピ
昼ごはんにも夜ごはんにもぴったりな、秋の旬を詰め込んだ一皿を紹介します。秋鮭の旨味とかぼちゃの甘みを、やさしい和風ソースでまとめた“ちょっと特別な日常ごはん”。オーブンがなくても、フライパンで作れる簡単アレンジもあります。 🛒 材料（2人分） 材料 分量 秋鮭（切り身） 2切れ かぼちゃ 約200g 玉ねぎ 1/2個 しめじ、舞茸などのキノコ類 各1/2パックずつ 牛乳または豆乳 150~200ml 和風だし（顆粒） 小さじ1/2 醤油 小さじ１ バター…
秋のモチベが上がる朝の過ごし方
少し肌寒くなってきて、布団から出るのがつらい季節。でも、朝をうまく使えると1日の気分がまるごと変わる。今回は、僕が最近続けている「秋の朝ルーティン」を紹介します。特別なことはしていないけど、“ちょっと気持ちが前向きになる”コツをまとめました。 🌅 1. 朝、カーテンを少しだけ開けておく 寒くなると、朝の光を避けたくなるけど、実は起きる1時間前から光を部屋に入れておくのがポイント。カーテンを半分だけ開けておくと、自然光で体内時計がリセットされて目覚めがラクになる。 夏はうるさく感じた日差しも、秋はちょうどいい。光のあたたかさで、「今日も始まるか」って気持ちになる。 ☕ 2. いつもより“5分だけ”早く起きる いきなり早起きしようとしても続かない。だから僕は「5分だけ早く起きる」を意識してる。5分早く起きると、焦らずに朝の準備ができて、“心に余裕がある1日”を作れる。 その5分でやることはシンプル。 たったそれだけで、「ちゃんとスタートした」感が生まれる。 🎧 3. 朝のBGMは“静かすぎない音” 秋の朝は静かだからこそ、少しだけリズムのある音が心地いい。僕は最近、Lo-fiかCity Popを小さめの音で流してる。静かすぎると眠気が残るけど、リズムがあると自然に頭が動き出す。 朝の空気と音のテンポが合うと、「今日もいい感じで行けそうだな」って思える。 🧠 4.…